يعتقد البعض أن السائل المنوي له العديد من الفوائد منها صحة الأسنان والشعر والبشرة، معتمدين على الفيتامينات والمعادن، ولكن تعتبر هذه الفوائد نوعًا من الأساطير، وذلك بسبب عدم وجود دراسات تشير إلى ذلك.يحتوي السائل المنوي على ماء بنسبة 80% من مكوناته، وهناك مكونات أخرى مثل:البروتين. الأحماض الأمينية. السكريات مثل الفركتوز (سكر الفاكهة) والجلوكوز. معادن مثل الكالسيوم والزنك والمغنسيوم والحديد.والفيتامينات مثل فيتامين C وB12.وتشكل خلايا الحيوانات المنوية 1% من السائل المنوي,وبهذا فان فقدانه ليس له اي تاثير على وظائف الجسم ,فقط تاثيره ينحصر على انه بفقدانه لن يتم التخصيب والانجاب.